【バレエ】アラベスク　パート①　～重心の位置が前～

【バレエ】アンディオールが出来るようになる　パート③　～動きの中でのアンディオール～

【夜間痛動画プレゼント】赤羽根良和の臨床、総集編

【バレエ】アラベスク　パート③　～足は内ももであげていく～

東京03リモート単独公演「隔たってるね。」

胸部X線　うっ血性心不全のレントゲン 肺水腫　chest X-rays for congestive heart failure

【アラベスク】4種類とキレイに魅せるポイントを徹底解説！

Real-Time PCR in Action

アラベスクで足上げやすくするのに整えたい２つのポイント

1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Class

【バレエ】バレエの骨盤はニュートラルポジションを基本とします！

【大人バレエ】吉岡眞友子先生/バレエ初級　基本をブラッシュアップしながら踊る楽しさを実感できるクラス！先生の身体の使い方を間近で体感... #ballet #大人バレエ #バレエ

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【バレエ】綺麗な５番ポジションへの道　パート①　～骨盤を立てる～

大人バレエの方におすすめ【アラベスクのポイント！】他では聞かないことばかり！？コツ教えます！

【バレエ】大人バレエのためのターンアウト改善法

【大人バレエ】秋満彩子先生/バレエ入門2　目線や姿勢を意識しながらより質の高いレッスンを！１つ１つ確認をしながらステップの幅を広げていきます♪ #ballet #大人バレエ #バレエ

【バレエ】センターのグランプリエは怖くないですか？ ～骨盤と土踏まず～

【論文解説・腰痛の新真実】過度な休息は悪化の危険行動？／加齢が腰痛の原因ではない／手術や投薬では大抵治らない／正しい腰痛改善トレーニング【BODY SKILL SET】

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