【すぐトレ】肚を据えて体を動かす…古武術トレ③

【すぐトレ】体を伸ばし緩めて柔らかく…古武術トレ④

【すぐトレ】上半身の力抜き　下に重心…古武術トレ①立ち方・正座

【すぐトレ】肚腰呼吸　胴回り意識…古武術トレ②

【すぐトレ】太極拳 優美に健康…基本編①

【すぐトレ】丹田満たし 体幹動かす…古武術トレ⑥

【すぐトレ】体幹深部 上手に使おう…古武術トレ⑤

【すぐトレ】体に制限　目覚めよ、筋肉…古武術トレ⑧

【すぐトレ】体を練って連動性向上…古武術トレ⑦

#34 「オシムって言っちゃったねぇ…」川淵三郎・元サッカー協会会長が明かした歴史的「失言」の舞台裏

The Sound of Inner Peace 16 | 528 Hz | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief

剣道日本2023年6月号関連映像「甲野善紀氏と栢野忠夫氏」

日常生活が驚くほどラクになる〜古武術の達人が教える体の使い方〜武術研究家 甲野善紀先生

【縮地法】65歳でこの走り!絶対に疲れない古流の走法を学ぶ!!

【Sacrum × Bujutsu】古武術から生まれた全身連動エクササイズ「仙骨体操」で、美しく、そして“真直ぐ”に立つ！ Hip Control and Movement in Kobujutsu

「天地人」静かに広がる 青の世界

広沢成山の“力の最適化を目指す”入門講座「丹田のコツ」Seizan Hirosawa's Introductory Lecture "Aiming to Optimize Power" Tanden

500 Years of Inheritance | Japanese Martial Arts Keibu Style VS Jeet Kune Do

【Isu jiku Method】The effect of shuai shou taught by Nishiyama sensei was amazing! 【Tai Chi Chuan】

ナンバ歩きを簡単マスター！速くてラクで疲れないサムライウォークを身につけよう！【The Nanba Walking】SAMURAI Super-Efficient Method of Walking!

「気を動かす」ってどういうこと？飛ばされまくって真相究明に挑んだ結果