بلانش, من توك إلى أدفانسد توك بلانش_السلسلة المحدثة_الجزء3 |From Tuck To Advanced Tuck Planche_Part3

Length 05:0 • 6.6K Views • 2 years ago
كاليسثينكس 📃 My History
Share

Video Terkait

بلانش, من أدفانسد توك إلى هالف سترادل بلانش_السلسلة المحدثة_الجزء4 |From Ad.Tuck To H.Straddle Part4
7:44
بلانش, من أدفانسد توك إلى هالف سترادل بلانش_السلسلة المحدثة_الجزء4 |From Ad.Tuck To H.Straddle Part4
5.9K
2 years ago
How to learn ADVANCED TUCK PLANCHE? Planche Tutorial
8:32
How to learn ADVANCED TUCK PLANCHE? Planche Tutorial
477K
2 years ago
كيف تبدأ البلانش : تعلم مهارة التك بلانش .. Tuck Planche tutorial
11:18
كيف تبدأ البلانش : تعلم مهارة التك بلانش .. Tuck Planche tutorial
48.8K
1 year ago
From TUCK to STRADDLE PLANCHE in 30 days | Straddle Planche Tutorial
12:06
From TUCK to STRADDLE PLANCHE in 30 days | Straddle Planche Tutorial
884.8K
3 years ago
بلانش, من بلانش لين إلى توك بلانش_السلسلة المحدثة_الجزء2 |From Planche Lean To Tuck Planche_Part2
10:18
بلانش, من بلانش لين إلى توك بلانش_السلسلة المحدثة_الجزء2 |From Planche Lean To Tuck Planche_Part2
9.6K
2 years ago
The SECRET to Super Human STRENGTH
13:18
The SECRET to Super Human STRENGTH
24.2M
6 years ago
بلانش, من الصفر إلى بلانش لين_السلسة المحدثة_الجزء1 |From Zero To Planche Lean_Part1
7:17
بلانش, من الصفر إلى بلانش لين_السلسة المحدثة_الجزء1 |From Zero To Planche Lean_Part1
52.2K
2 years ago
Planche Lean التمرين الوحيد لإتقان مهارة البلانش (بالتكنيك الصحيح ) مبني على العلم
6:33
Planche Lean التمرين الوحيد لإتقان مهارة البلانش (بالتكنيك الصحيح ) مبني على العلم
26.2K
3 years ago
MELATIH SEMUA OTOT DENGAN DUA DUMBBELL
11:30
MELATIH SEMUA OTOT DENGAN DUA DUMBBELL
200.9K
4 months ago
From ZERO to TUCK PLANCHE in 1 Week | Exercises, Tips and Progression
10:38
From ZERO to TUCK PLANCHE in 1 Week | Exercises, Tips and Progression
767.2K
3 years ago
أفضل تمرين لمرونة الكتف | Skin the Cat 🐱
5:17
أفضل تمرين لمرونة الكتف | Skin the Cat 🐱
8.7K
2 years ago
شرح مهارة الفرونت ليفير🌪️ HOW TO FRONT LEVER | أسرار Front Lever | فرونت ليفر كاليسثنكس بالعربي
8:14
شرح مهارة الفرونت ليفير🌪️ HOW TO FRONT LEVER | أسرار Front Lever | فرونت ليفر كاليسثنكس بالعربي
103.1K
3 years ago
تمرين واحد يعلمك البلانش | تعلم البلانش بسرعة | Planch Lean | كاليسثنكس بالعربي Calisthenics Arab
7:31
تمرين واحد يعلمك البلانش | تعلم البلانش بسرعة | Planch Lean | كاليسثنكس بالعربي Calisthenics Arab
114K
3 years ago
The FASTEST HANDSTAND TUTORIAL (Progress in 3 DAYS)
5:00
The FASTEST HANDSTAND TUTORIAL (Progress in 3 DAYS)
688.5K
2 years ago
ابدأ بهذه المهارة ⚡ BENT-ARM PLANCHE || 90 DEGREE HOLD | كاليسثنكس بالعربي ثبات البلانش
5:58
ابدأ بهذه المهارة ⚡ BENT-ARM PLANCHE || 90 DEGREE HOLD | كاليسثنكس بالعربي ثبات البلانش
87.6K
3 years ago
فرونت ليفر، تعلم الفرونت ليفر خطوة بخطوة، الجزء 1 (مبتدئ) - Learn Front Lever Step By Step, Part 1
8:55
فرونت ليفر، تعلم الفرونت ليفر خطوة بخطوة، الجزء 1 (مبتدئ) - Learn Front Lever Step By Step, Part 1
34.7K
4 years ago
بلانش، تعلم البلانش خطوة بخطوة، الجزء 1 (مبتدئ) - Learn Planche Step By Step, Part 1
6:19
بلانش، تعلم البلانش خطوة بخطوة، الجزء 1 (مبتدئ) - Learn Planche Step By Step, Part 1
68.7K
5 years ago
Learning to Handstand in 1 Month | My Handstand Journey
11:15
Learning to Handstand in 1 Month | My Handstand Journey
337.4K
5 years ago
اسهل طريقة لتعلم الوقوف على اليدين !!
9:27
اسهل طريقة لتعلم الوقوف على اليدين !!
6.4K
8 months ago
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
20:14
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
1.8M
1 year ago