Спарринги сентябрь 2024 | часть 2

Спаринги октябрь 1 часть , встраиваем колени

Все спарринги за ноябрь 2024 | Академия боя

Johan Ghazali vs. Nguyen Tran Duy Nhat | Muay Thai Full Fight

Как научиться драться - Ставим нокаутирующий удар для самообороны на улице

Комбинации ударов руками и ногами . Подготовка к соревнованиям

Что такое Грэпплинг ?

Спарринги сентябрь 2024 1 часть

Islam Makhachev vs Dustin Poirier | FULL FIGHT

Atalanta-vs-Real-Madrid-2-3-Highlights.mp4

Боксерская тренировка / Boxing Training

1-й Боевой спарринг / Георгий Кушиташвили против призера Казахстана

Спаринги октябрь 2024 часть 2

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

413 R32 Men 80kg USA NICKOLAS C A ROU CRISTESCU M A

Хай-кик в муай тай от Андрея Басынина — как научиться бить ногами в голову (подводящие упражнения)

The Korean Zombie vs Dustin Poirier | FULL FIGHT | UFC Classics

Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.

Спарринги в августе 2024

Эрмес Гаспарини / Мастер-Класс по Армрестлингу (Борьба Верхом)